练功

今天煲的是高丽蔘鸡汤,叮嘱菊子看火,我就出门美容顺便跟美容师学养生去了;
两点半回家拉Eygle去Gym,他跑步,我继续100分钟的瑜伽,接着是游泳,今天称体重,又轻了0.5kg;
那就是两周减掉2.5kg了,成绩很好,其实有些很简单的事情,只要努力,不可能做不到的;

回家,Hannah来啦!给盖小咪带来了圣诞礼物,是欧舒丹的限量版宝宝香皂,有大象,狮子和斑马,很可爱的。
还给我们带来蜂胶,盛大发行的三国杀(华友被盛大收购了?),还有很美味的冰糖葫芦!

晚上和菊子一起探讨了长辈无理取闹的问题,左耳进右耳出,这个我得练,我相信这原理与瑜伽很接近
超越了自己的极限,就会豁然开朗,海阔天空

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